|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Á¦Ç° ±¸ÀÔÀº ¸ÅÀåÀ¸·Î ¹æ¹®ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
¹è¼Û ¹®ÀÇ ÀüÈ´Â ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
¸ÅÀå ¿À½Ã´Â ±æ
|
|
|
|
|
|
|
Æĺ¸Àå¿°¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ |
¶óÀÌÇÁ¾à±¹ |
, 2005-04-04[20:22], Á¶È¸ : 25652, Ãßõ : 978 |
|
|
Æĺ¸ Àå¿°¿¡ °É¸®¸é »ç¸Á·üÀÌ ¾ÆÁÖ ³ô½À´Ï´Ù.
º´¿ø¿¡ ÀÔ¿ø½ÃÄÑ Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ Àü¹®°¡¿¡ ÀÇÇØ °¡Àå È®½ÇÇÏ°Ô Ä¡·áÇÏ´Â »ýÁ¸È®·üÀÌ °¡Àå ³ôÀº ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸ ÀÔ¿øºñ¿Í Áø·áºñ°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
°æ¿ì¿¡ µû¶ó¼´Â °¾ÆÁö ºÐ¾ç°¡º¸´Ù Ä¡·áºñ°¡ ´õ µé¾î°¥ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æĺ¸Àå¿° Àü¹® º´¿ø¿¡ ÀÔ¿ø½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀº °¡¸¸È÷ ¼Õ ³õ°í °¾ÆÁö°¡ Á׾´Â °ÍÀ» º¸°í¸¸ ÀÖÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î ±×·± ºÐµéÀ» À§Çؼ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.
ÀÌ ¹æ¹ý´ë·Î ÇÏ½Ã¸é »ýÁ¸·üÀ» Á¶±ÝÀº ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æĺ¸Àå¿°ÀÇ Áõ»ó : ħ¿ï,±¸Åä,Á¡¾×¼º ¼³»ç Ç÷º¯ µîÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
¾î¸° °³ÀÇ °æ¿ì ¹ßº´ 5ÀÏ~10ÀÏ ¸¸¿¡ Á×À» È®·üÀÌ ¾ÆÁÖ ³ô½À´Ï´Ù. Å©°í °Ç°ÇÑ °³Àϼö·Ï »ýÁ¸ È®·üÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
Ä¡·á ¹æ¹ý
1.ÀÎÅÍÆä·Ð Áֻ縦 ³õ´Â´Ù.
Ç× ¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥ °¡°ÝÀÌ ¸Å¿ì ºñ½Ñ ¾àÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ½ÃŬ·Î¹ö³ª À̳ë½ÃÇ÷º½º µîÀÇ °æ±¸¿ë Ç× ¹ÙÀÌ·¯½º Á¦Á¦¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î ºñ½ÁÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â Â÷¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
2.»ì±Õ¼º Ç×»ýÁ¦ Åõ¿©
Æĺ¸Àå¿°Àº ´ëºÎºÐ 2Â÷°¨¿°À» µ¿¹ÝÇÏ¸ç ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â Ç× ¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦·Î ¿øÀÎ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ¹Ú¸êÇصµ ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ 2Â÷ °¨¿° ¶§¹®¿¡ Á×½À´Ï´Ù.
¼³ÆÄÁ¦³ª Äû³î·Ð°è Ç×»ýÁ¦¸¦ º´¿ëÇÕ´Ï´Ù..
3.ÈíÂøÇü Áö»çÁ¦ Åõ¿©
¼³»ç´Â ³ª»Û ¹°ÁúÀ» ¹èÃâÇÏ´Â »ý¸®ÀÛ¿ëÀ̹ǷΠÀÚ¿¬½º·¹ ¼³»ç¸¦ ÅëÇؼ ³ª»Û ¹°ÁúÀÌ ¹èÃâµÇµµ·Ï ÇÏ¸é¼ ¼öºÐ°ú ÀüÇØÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ º¸ÃæÇØÁà¾ß Çϴµ¥ ³Ê¹« »¡¸® ¼³»ç·Î ¹èÃâÇϸé Å»¼ö Áõ¼¼°¡ ¿À¹Ç·Î Àû´çÈ÷ ¹è¼³¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ÈíÂøÇü Áö»çÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±¸Åä ¼³»ç¿¡ ÀÇÇØ Ãà»ç°¡ ºÒ°áÇØÁö¸é Ä¡·áÇصµ Àç¹ßÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸´Ï Ç×»ó ¼Òµ¶À» öÀúÈ÷ ÇØ¾ß µË´Ï´Ù.
4.À¯»ê±ÕÁ¦Á¦ Åõ¿©
¼³»ç¶§¹®¿¡ Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö°Ô µÇ¹Ç·Î À¯»ê±ÕÁ¦Á¦¸¦ º¸ÃæÇØÁÝ´Ï´Ù.
5.¸é¿ªÁõ°¡
¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â Ç×ü¸¦ »ý»êÇÏ´Â ±âÃʹ°ÁúÀÎ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» °ø±ÞÇÏ¿© ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ôÀÌ°í ü·ÂÀ» º¸°ÇØÁÝ´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öµµ ÇÔ²² °ø±ÞÇØ ÁÖ¸ç ÃâÇ÷¼º ¼³»ç¿¡´Â ºñŸ¹Î K ¿Í ÁöÇ÷Á¦µµ ÇÔ²² Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù.
6.±¸Åä¹æÁö
À§Àå ¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¾à¹° (¸ÞÅäŬ·ÎÇÁ¶ó¹Ìµå, µ¼Æ丮µ·,Æ®¸®¸ÞºÎƾ,,µî)À» ÀûÀýÈ÷ Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù.
7.¿ÀÌ ³ª°Å³ª ¼Òȱâ´ÉÀÌ ¶³¾îÁ³À» °æ¿ì ÇØ¿Á¦¿Í ¼ÒÈÁ¦¸¦ ÇÔ²² Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ÀÌ ±ÛÀ» ´Ù¸¥°÷¿¡ ÆÛ ³ª¸¦ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¶óÀÌÇÁ¾à ´åÄÄ
http://www.lifeyak.com ¿¡¼ ÆÛ¿Ô´Ù°í Ãâó¸¦ ¹àÇô¾ß µË´Ï´Ù. ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
|
2005-04-04[20:22] |
|
|